?

　　在今世社會中，美容是每個女生的必修課程?？墒?，美容的辦法有這么多，那種才是最容易，又有用的辦法呢？今日，小編就向我們介紹容易又有用的美容養(yǎng)顏辦法——美容養(yǎng)顏秘方。想知道是什么秘方，一同跟小編來看一下吧。

　　美容養(yǎng)顏的秘方

　　美容養(yǎng)顏的秘方一：駐顏酒

　　藥材、食材、調(diào)味料：當(dāng)歸15克；龍眼肉15克；玉竹10克；葡萄干25克；米酒4000毫升。

　　做法：將藥材裝入罐內(nèi)，加米酒浸泡90天后即可飲用。每日一次，每次15——30毫升?？蛇咃嬎幘疲叧云咸迅?。

　　適用癥狀：皮膚老化、起皺紋、生斑。

　　引薦理由：

　　1、促進(jìn)臉部血液循環(huán)，增進(jìn)皮膚健康，使皮膚嫩白細(xì)膩。

　　2、當(dāng)歸性溫、味甘辛，有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便、潤澤肌膚、烏發(fā)生發(fā)、鞏固牙齒等成效。

　　3、葡萄干可補(bǔ)血。

　　美容養(yǎng)顏的秘方二：苦瓜豬肉湯

　　食材：豬瘦肉120克，鮮苦瓜240克，清湯、精鹽、姜絲各適量。

　　做法：

　　1、首先將豬肉洗潔凈，切成薄片，放進(jìn)水中完全煮熟，

　　2、然后再用溫水把它洗潔凈；接著把苦瓜去瓤洗潔凈并切成薄片，相同用水煮熟。

　　3、待這些資料都準(zhǔn)備好今后，就能夠往鍋內(nèi)倒入清湯，用旺火燒沸后，把事前準(zhǔn)備好的豬肉、苦瓜放進(jìn)鍋內(nèi)，改用小火煮約15分鐘，放入姜絲，再參加少量鹽調(diào)味即可。

　　引薦理由：

　　1、苦瓜有“清熱解毒，清心明目”的效果

　　2、豬肉有補(bǔ)脾氣、潤腸胃、生津液、豐肌體、澤皮膚的功用。

　　3、豬肉配苦瓜做湯，將兩者的效果結(jié)合在一同，能夠確保使皮膚健康愈加潤滑，在現(xiàn)在這種皮膚常常缺水的時節(jié)愈加合適，起到很好的美容效果。

　　美容養(yǎng)顏的秘方三：栗子燉白菜

　　食材：栗子200克、白菜200克

　　做法：栗子去殼切成兩半，鴨湯適量，煨栗熟透，再加白菜及適量調(diào)味料，燉熟即可。

　　引薦理由：栗子健脾腎，白菜補(bǔ)陰潤燥，常食可改進(jìn)陰虛所造成的的面色黑黃，并能夠消除皮膚黑斑和黑眼圈。

　　美容養(yǎng)顏的秘方四：薏仁綠豆鴨湯

　　食材：薏仁、綠豆、鴨腿

　　做法：

　　1、鴨腿用水氽燙后，沖刷潔凈；

　　2、然后將氽燙過的鴨腿、淘洗凈的薏仁、綠豆、陳皮一同放入砂鍋中，加足量水，大火煮二十分鐘，去浮油，再用小火煮兩個小時，最終加少量鹽調(diào)味即可。

　　引薦理由：

　　1、薏仁富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠分化酵素，軟化皮膚的角質(zhì)，使皮膚變得潤滑，一起削減皺紋，消除色素斑駁，使肌膚重現(xiàn)白凈。

　　2、而綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴避暑、利尿潤膚的成效。

　　3、鴨肉含有較多的B族維生素和維生素E，維生素E是人體剩余自由基的鏟除劑，能夠起到抗衰老的效果。

　　美容養(yǎng)顏的秘方五：蜜鹽菠蘿飲

　　食材：菠蘿1個，鹽5克，蜂蜜10克。

　　做法：

　　1、首先將菠蘿片去皮，將菠蘿切成塊狀，

　　2、加少量鹽、蜂蜜將其拌和均勻，把菠蘿放進(jìn)去進(jìn)行腌漬，放置一段時間后即可食用。

　　引薦理由：

　　1、菠蘿里富含蛋白酶、糖類、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素C、有機(jī)酸及礦物質(zhì)等。

　　2、蜜糖能夠清熱、解毒、潤燥。與菠蘿調(diào)配在一同，有養(yǎng)肌潤膚的成效，可堅(jiān)持血管與皮膚彈性，使皮膚愈加新鮮，具有活力。