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　　黃褐斑是不少女性朋友最煩惱的美容問題，那么黃褐斑應(yīng)該怎么去除呢？今日小編就要給我們引薦3款醫(yī)治黃褐斑的食療，下面趕忙來了解下吧。

　　去除黃褐斑引薦吃3款藥膳

　　豬腎山藥湯

　　做法：豬腎2只洗凈、切開、除掉筋膜，放冷水中浸泡2小時(shí)，每隔半小時(shí)換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用；山藥100克去皮洗凈、切丁，與枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克一同放入鍋中，再參加豬腎及水適量，并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

　　成效：補(bǔ)腎健脾、滋養(yǎng)肝血、化濕祛斑，適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

　　

　　養(yǎng)顏消斑湯

　　做法：百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合拌和后，和入蜂蜜，調(diào)勻食用。

　　成效：能夠消斑、祛風(fēng)除濕、潤(rùn)腸澤膚，能夠有用防備和醫(yī)治黃褐斑問題。

　　檳榔露酒

　　做法：將檳榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克制成粗末，裝入布袋，置于陶瓷容器中，參加黃酒1500毫升，文火煮30分鐘，再參加冰糖，取出藥袋，露酒即成，每次20毫升，每日飲2次。

　　成效：疏肝解郁成效，主治氣郁型黃褐斑。但孕媽媽禁用檳榔露酒。

　　黃褐斑怎么防備

　　黃褐斑與膳食有著密切聯(lián)系。專家們認(rèn)為，膳食中長(zhǎng)時(shí)間缺少谷胱甘肽，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸產(chǎn)生多巴醌，然后氧化成多巴素，產(chǎn)生玄色素，然后產(chǎn)生色素冷靜。因而，膳食對(duì)防備黃褐斑有必定作用。

　　黃褐斑的醫(yī)治要表里結(jié)合，首先要祛除病因，并嚴(yán)厲防曬。外用藥最有用的為Kligman配方：5%氫醌、0.1%維A酸和0.1%地塞米松。常用的為絲白祛斑霜，氫醌霜。市道上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、維生素C/E及其衍生物、一些植物黃酮類及多酚類提取物、煙酰胺等美白成分，外用也有必定的作用，能夠合作運(yùn)用。

　　不論是美白化妝品仍是藥物，運(yùn)用時(shí)間至少要在兩個(gè)月以上才干看到作用，須要堅(jiān)持。別的果酸換膚和維生素C離子導(dǎo)入等醫(yī)治也有比較好的醫(yī)治作用。也有一些中藥如加味逍遙散、桃紅四物湯等或許會(huì)有協(xié)助，這些藥物須要長(zhǎng)時(shí)間服用，不能在短期內(nèi)收效?？倸w黃褐斑的醫(yī)治比較艱難，須要有耐性，漸漸調(diào)度。