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　　脫皮的腳看起來很倒胃口，腳丫長期悶在不透氣的環(huán)境里，脫皮現(xiàn)象還會更嚴(yán)峻，仍是讓女生很頭痛的。那么是什么原因形成的腳脫皮呢？該怎樣護(hù)理呢？咱們一同來看看吧。

　　腳脫皮的原因是什么？

　　1、體內(nèi)短少維生素E

　　短少維生素E的朋友簡略呈現(xiàn)腳底脫皮的癥狀，首要原因是人體所須要的一些微量維生素短少，導(dǎo)致皮膚簡略壞死脫皮。這類朋友主張平常多吃蔬菜水果，也能夠適宜吃些維生素E。

　　2、剝脫性角質(zhì)懈怠癥

　　剝脫性角質(zhì)懈怠癥不光會引起腳底脫皮，嚴(yán)峻的朋友還會形成腳掌部位的痛苦，行走艱難等。

　　

　　3、腳氣

　　腳氣是一種極常見真菌性皮膚病，一般常見于男性朋友，當(dāng)然女性朋友中也較常見。腳氣的病因首要是皮膚癬菌引起的，腳氣有嚴(yán)峻程序，腳底簡略出汗的人比較嚴(yán)峻，皮膚癬菌簡略繁殖而且分散，因而這類朋友簡略呈現(xiàn)腳底脫皮。有腳氣的朋友必定要留意腳步衛(wèi)生，勤洗腳，勤換鞋。

　　4、皮膚枯燥

　　皮膚枯燥的人簡略導(dǎo)致四肢脫皮，首要原因是腳部枯燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧缺乏或供水缺乏，形成腳表皮細(xì)胞壞死，首要高發(fā)時節(jié)在秋冬時節(jié)。此類朋友須要多飲水，多吃蔬菜，能夠有用緩和癥狀。

　　腳脫皮的醫(yī)治辦法有哪些？

　　1、皮膚枯燥角質(zhì)增厚有小裂口的患者，可采用保濕防裂的軟膏外搽。別的要留意不要去撕脫沒有徹底剝離的角質(zhì)層，避免引起痛苦或流血。

　　2、較嚴(yán)峻或重復(fù)發(fā)作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風(fēng)15克、蒺藜30克，將上方加水后煎煮服用。一般狀況下3-5劑即可收效。

　　3、水皰階段應(yīng)以收斂、止癢為主，可用中藥膚康潔涂液外搽，也可用10%明礬溶液浸泡。

　　4、脫皮階段以外用藥維護(hù)新成長的表皮，能夠膚康潔軟膏外涂。

　　5、生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時后涂在患處，每天1—2次，作用非常明顯。

　　6、維生素C注射液搽涂患處，每日2次，3天一個階段。對皮損的康復(fù)有較好的作用。

　　7、患者還應(yīng)堅持達(dá)觀心情，避免精神緊張及心情激動，盡量少觸摸堿性洗滌劑?？杀苊庠摪Y的發(fā)生。

　　腳脫皮怎樣護(hù)理？

　　1、磨砂膏的護(hù)理

　　用磨砂膏敷在雙腳以及小腿的部分，按摩八分鐘，在用保鮮袋套住雙腳，然后在敷上4分鐘。除了有潤澤的作用外還能夠消除雙腳的疲憊。

　　2、新鮮護(hù)理

　　待一切的保養(yǎng)程序結(jié)束后，就要進(jìn)入最終的階段，雙腳由于天長日久埋在鞋子里，不免發(fā)生一些雜味，這時期噴霧以及爽足粉是最佳的挑選了，素日也能夠噴灑一些在鞋子里，以消除異味。

　　3、保溫潤澤的護(hù)理

　　腳踝是肌膚最簡略枯燥的當(dāng)?shù)?，所以保濕的作業(yè)很重要。按照肌膚的性質(zhì)來挑選護(hù)膚產(chǎn)品，對腳踝進(jìn)行潤澤保養(yǎng)。有嚴(yán)峻脫皮現(xiàn)象的，可將有修護(hù)作用的精油來進(jìn)行按摩。

　　4、使用東西保養(yǎng)

　　女孩子的腳后跟很簡略變的粗糙，那是由于女孩子沒有男性那么多的油脂。硬化了的腳后跟，能夠先用油滑的小石頭擦拭，洗后涂上滋補霜，然后穿上棉質(zhì)襪子睡覺。

　　5、涂上護(hù)甲油

　　涂完護(hù)甲油今后再上一層亮光油，僅僅這容易的一步就能讓護(hù)甲油堅持的時刻增加一倍。用腳趾夾能避免涂好的腳趾甲被不小心蹭花，假如沒有用揉成團(tuán)的紙巾塞在腳趾之間也能起到相同作用。

　　6、辦公室里邊備拖鞋

　　愛穿高跟鞋的美人們，請必定記住在辦公室桌子下面?zhèn)湟浑p拖鞋，沒人留意的時期你能夠讓你的雙腳歇息歇息。不要貪念恨天高帶來的細(xì)長視覺感，2-4公分的鞋跟高度才是最適合美的尺度。