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　　1、米飯團去皺?

　　當家中香馥馥的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸曉暢，削減皺紋。

　　2、雞骨去皺?

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就靠攏起來。雞皮及雞的軟骨中含很多的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一同煲湯，不只養(yǎng)分豐厚，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。?

　　3、豬蹄去皺?

　　用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗潔凈，堅持半個月會有顯著的去皺效果。?

　　4、生果、蔬菜去皺?

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最天然的潤澤，去皺效果杰出，又可制成面膜敷面，能使臉面光亮，皺紋舒展。?

　　

　　5、啤酒去皺?

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有影響胃口、協助消化及清熱的效果。啤酒中還含有很多的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒、可增強體質，削減面部皺紋。?

　　6、茶葉去皺?

　　茶葉含有400多種豐厚的化學成份，其間主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能堅持皮膚光亮，推遲面部皺紋的呈現及削減皺紋，還可避免多種皮膚病，但要留意不宜飲濃茶。?

　　7、咀嚼去皺?

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋削減，面色光潤。這是由于咀嚼能運動面部肌肉，改動面部血液循環(huán)，增強面部細胞的代謝功用。?