失眠是常見癥狀之一，它是指患者常常不能獲得正常睡眠。抑郁癥是一種疾病，它包含許多癥狀，其中失眠就是其中之一。中醫(yī)治療失眠是通過辨證論治的方法，根據(jù)病因來治療。抑郁癥如果不治療，會對身體造成許多危害，包括食欲減退、體重減輕、便秘、閉經(jīng)、乏力等。抑郁癥患者還可能出現(xiàn)精神運動性阻滯，例如無精打采、運動遲緩，對一切事物均不感興趣。此外，抑郁癥患者還可能出現(xiàn)身體功能下降，思維和腦力勞動效率下降等問題，難以勝任日常學(xué)習(xí)和工作。抑郁癥的危害還包括睡眠障礙，患者可能伴有睡眠障礙，情緒低落，甚至出現(xiàn)自殺危險。此外，抑郁癥患者還可能出現(xiàn)消極的想法，如自卑、厭世等，嚴(yán)重的甚至可能出現(xiàn)自殺念頭。

輕度抑郁癥前兆表現(xiàn)沉默寡言、內(nèi)向、缺乏動力、對業(yè)余生活不感興趣、沒有樂趣、很無聊、寂寞等，性格內(nèi)向的人，家族史陽性可能會出現(xiàn)抑郁寡歡。在抑郁癥真正出現(xiàn)之前，患者可能會有輕度前兆表現(xiàn)，比如沉默寡言、對周圍發(fā)生事情淡漠、反應(yīng)不很強烈等。對于這樣的人，需要多關(guān)心關(guān)愛，如果一旦發(fā)現(xiàn)線索，有抑郁前兆表現(xiàn)，應(yīng)提高警惕。尤其是家族史陽性、性格內(nèi)向、沉默寡言的人，容易患抑郁癥，因此需要提高警惕。下班感到很累、沒有任何興趣參加業(yè)余的活動、不參加鍛煉身體的活動、也不參加集體活動的人可能存在抑郁癥前兆。對于這樣的人，需要多加關(guān)心關(guān)愛，必要時可以尋求專業(yè)醫(yī)生或心理醫(yī)師的幫助，也可以進(jìn)行抑郁和焦慮自我評估。