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　　護(hù)膚不只要講究外在保養(yǎng)作業(yè)，內(nèi)調(diào)也是很重要的。喝茶不只能夠協(xié)助清腸瘦身，還能夠美容養(yǎng)顏，那么喝哪些茶會(huì)有這種成效呢？下面就一同來看看吧。

　　1、桃花茶

　　桃花茶中有著豐厚的維生素物質(zhì)，對(duì)人體有著很大的保健作用。而且，桃花茶也是一種美容茶，能消除體內(nèi)黑色素，到達(dá)美白祛斑的作用哦！

　　2、牡丹花茶

　　想要喝茶美白，最許多喝花茶品種。牡丹花茶也是人盡皆知的美白美容茶，能改進(jìn)皮膚黃褐斑，皮膚變老暗黃等問題。女人喝牡丹花茶還能改進(jìn)氣血，降血壓緩和痛經(jīng)哦。

　　3、薰衣草檸檬茶

　　資料：薰衣草，檸檬。做法：把檸檬切片后參加杯中參加洗好的薰衣草，隨后倒入沸水加蓋悶上十分鐘即可。這道茶是天然的美白美容茶，薰衣草能讓皮膚細(xì)胞更有生機(jī)，讓肌膚更發(fā)出誘人光榮。

　　4、玫瑰花茶

　　咱們都知道玫瑰花茶是一種很好的花茶品種，玫瑰花茶對(duì)女人的美容作用是最顯著的。長(zhǎng)時(shí)間喝玫瑰花茶能讓皮膚變得很白凈，且賦有光澤又光潤(rùn)。

　　5、山楂茶

　　其實(shí)檸檬茶也是十分好的美白茶，但假如你無法習(xí)慣檸檬茶的酸味，無妨換成山楂茶吧！山楂茶酸度適中一般人都能承受，適量喝山楂茶，美白作用也是有用且耐久的。

　　6、枸杞茶

　　不管是男性仍是女人，常常喝枸杞茶都是很好的。枸杞能改進(jìn)膚色暗沉為臉部添加氣色氣血，讓膚色愈加光潤(rùn)。枸杞茶最適合女人了，還能調(diào)度內(nèi)分泌調(diào)度經(jīng)期呢！

　　7、槐花茶

　　槐花茶能清熱降壓，醫(yī)治各種出血問題，還能防備中風(fēng)。其實(shí)，皮膚欠好和體內(nèi)有很大聯(lián)系，想要皮膚好主張先從內(nèi)調(diào)開端哦！

　　8、紫羅蘭花茶

　　紫羅蘭是一種顏值超高的花，紫羅蘭花茶不只口感好且益處也許多。紫羅蘭花茶能調(diào)度肌膚，讓肌膚到達(dá)最佳狀況。紫羅蘭花茶能反抗紫外線，推遲變老，還能去除皮膚黑色素，讓肌膚愈加白凈。

　　9、桂花茶

　　桂花茶的滋味十分香甜，喝起來爽口又新鮮。桂花茶的潤(rùn)腸道功用是十分超卓的，常常便秘的朋友可多喝。而想要美白的朋友們，也能夠多喝桂花茶，能讓你的皮膚越來越好哦~