很多人不知道木瓜怎樣吃更豐胸，其實(shí)木瓜的吃法有很多種，比如說(shuō)銀耳燉木瓜、木瓜沙拉、木瓜麥片奶汁等。

　　1.銀耳燉木瓜

　　將銀耳15克放在溫水中泡開，清洗潔凈，將木瓜中等巨細(xì)的一個(gè)去掉皮和籽，切成小塊，將南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗潔凈，之后將銀耳、木瓜、杏仁都放進(jìn)燉盅內(nèi)，參加適量的開水燉煮20分鐘就能夠食用了。銀耳燉木瓜能夠有用的協(xié)助女人朋友們豐胸。

　　2.木瓜沙拉

　　將一個(gè)大木瓜切成兩半，之后將木瓜肉挖去，做成一個(gè)容器，然后將木瓜肉和芒果、鳳梨、香蕉、奇異果等生果放到木瓜容器中，然后依據(jù)個(gè)人的口味不同參加一些蜜糖，然后拌上沙拉就能夠食用了，這款木瓜沙拉能夠起到很好的豐胸作用，堅(jiān)持食用不僅僅能夠豐胸，并且還能夠瘦身，美容作用也是不錯(cuò)的哦。

　　3.木瓜麥片奶汁

　　將木瓜一分為二，取半個(gè)切成細(xì)微的顆粒，之后與全職牛奶拌和到一同，然后參加適量的麥片，早斟酌的參加一些糖就能夠食用了，最好是作為早餐來(lái)吃，豐胸作用適當(dāng)不錯(cuò)的。

　　4.木瓜橘子汁

　　木瓜一個(gè)，橘子130克，檸檬50克，先將木瓜切開，之后去掉木瓜籽和皮，之后清洗潔凈切成碎末，搗爛成為汁，之后將橘子和檸檬切開也搗爛成為汁，然后將三種果汁放在一同，拌和均勻就能夠食用了，飲用本品能使肌膚潤(rùn)滑，還有助于消化，潤(rùn)腸，是女人必喝的飲品。

　　5.木瓜牛奶

　　木瓜150克(大約1/4個(gè)大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(能夠加蜂蜜)。木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中參加200cc。鮮奶，糖適量，用中速拌和幾分鐘即可。每天一杯，做好后當(dāng)即飲用，為了堅(jiān)持風(fēng)味和養(yǎng)分，冬季置放不超越30分鐘和夏天不要超越20分鐘。

　　吃木瓜能豐胸嗎

　　吃木瓜豐胸的作用其實(shí)并不顯著。

　　青木瓜自古便是榜首豐胸佳果，木瓜中豐厚的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育很有助益，而木瓜酵素中含豐厚的豐胸激素及維生素a等養(yǎng)份，能影響女人荷爾蒙排泄，并能影響卵巢排泄雌激素，使乳腺疏通，到達(dá)豐胸的意圖。但吃錯(cuò)的話會(huì)導(dǎo)致越吃越小，所以，得留意啦！并且，木瓜豐胸作用比較慢，須要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持

　　木瓜雖好但不宜多吃。有人為豐胸一天吃3到4個(gè)木瓜已屬過(guò)量，超越我國(guó)居民平衡膳食400克的規(guī)范。而很多吃木瓜會(huì)引起易怒、頭疼、吐逆、無(wú)力、視物含糊等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致逝世。

　　特別提示：木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體有微毒，每次不宜多吃，過(guò)敏體質(zhì)者慎食。懷孕期婦女不能食用木瓜，食用后易引起子宮縮短和腹痛。

　　為了本身的健康與日子，愛美的女同胞們切勿盲目豐胸，要運(yùn)用健康正確的辦法才是，例如運(yùn)動(dòng)、運(yùn)用摩亭等。