美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥

2023-05-25 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：15 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示：（創(chuàng)造創(chuàng)意來(lái)自超市的五谷磨坊）美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的食材和調(diào)料紅豆粉3勺紅糖（蜂蜜）一塊玫瑰2朵枸杞10粒美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法與過程第1步.紅豆洗凈瀝干水放入烤盤第2步.180℃烤15分鐘，可根據(jù)自家烤箱脾氣適宜調(diào)整第3步.用攪拌機(jī)研磨成粉粉，越細(xì)沖泡的粥越細(xì)膩，口感越好。美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法闡明傳統(tǒng)紅豆粥要溫火漸漸熬制，大多上班族沒時(shí)間弄，對(duì)吃貨而言方法總是有的，只需你肯想肯做，總會(huì)有意外的收成。研磨好后用密封罐保存就好。第4步.這款美容養(yǎng)顏紅豆粥一切食材。第5步.每天不到三分鐘一碗熱騰騰的紅豆早

美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法闡明

傳統(tǒng)紅豆粥要溫火漸漸熬制，大多上班族沒時(shí)間弄，對(duì)吃貨而言方法總是有的，只需你肯想肯做，總會(huì)有意外的收成！（創(chuàng)造創(chuàng)意來(lái)自超市的五谷磨坊）

美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的食材和調(diào)料

紅豆粉	3勺
紅糖（蜂蜜）	一塊
玫瑰	2朵
枸杞	10粒

美容養(yǎng)顏紅豆早餐粥的做法與過程第1步.

紅豆洗凈瀝干水放入烤盤

第2步.

180℃烤15分鐘，可根據(jù)自家烤箱脾氣適宜調(diào)整

第3步.

用攪拌機(jī)研磨成粉粉，越細(xì)沖泡的粥越細(xì)膩，口感越好。研磨好后用密封罐保存就好。

第4步.

這款美容養(yǎng)顏紅豆粥一切食材。

第5步.

每天不到三分鐘一碗熱騰騰的紅豆早餐粥就搞定了。

小貼士1、紅豆研磨成粉后沖泡會(huì)比較濃稠，我不太喜愛很濃稠一般3勺就差不多了，喜愛濃稠的能夠多放幾勺。

2、紅糖也能夠換蜂蜜，口感也不錯(cuò)哦。

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