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　　大佳人林青霞穩(wěn)坐港臺(tái)美人首席之位20年，婚后洗盡鉛華，相夫教子日子美滿，今天一組林青霞的舊照曝光，讓網(wǎng)友們紛繁慨嘆,而58歲的林青霞仍舊那么的高雅誘人，讓我們一同來看看林青霞的抗衰老養(yǎng)顏法吧。

　　林青霞是公認(rèn)的大美人，看到她，你必定會(huì)想：是什么成果了這經(jīng)典的美麗？提到這個(gè)，就不能不提起芹菜。林青霞獨(dú)愛把芹菜切成條，作成點(diǎn)心。而且直到現(xiàn)在，她依然固守著這一美麗規(guī)律。

　　芹菜，在古代也稱水靳。《神農(nóng)本草經(jīng)》以為，芹菜能夠甘涼清胃、滌熱祛風(fēng)，利口齒、咽喉，明目和養(yǎng)精益氣、補(bǔ)血健脾、止咳利尿、降壓冷靜，對(duì)防治糖尿病、貧血、小兒佝僂癥、血管硬化和月經(jīng)不調(diào)、白帶過多等婦科病也有必定的輔佐效果。此外，芹菜有顯著的降壓效果和美容成效。芹菜還能有用彌補(bǔ)垂直雙腿所需的鈣質(zhì)。芹菜對(duì)心臟也有利，且含有充沛的鉀，可防備下半身浮腫的現(xiàn)象。

　　芹菜是一種風(fēng)味共同的蔬菜，可涼拌或炒食，也能夠榨汁。買芹菜時(shí)，應(yīng)選擇菜梗短而粗大健壯，菜葉碧綠而稀疏的。芹菜新鮮不新鮮，主要看葉身是否平直，新鮮的芹菜是平直的，寄存時(shí)刻較長的芹菜，葉子頂級(jí)就會(huì)翹起，葉子軟，乃至發(fā)黃起銹斑。食用芹菜時(shí)要注意一些忌諱，如不能和兔肉一同吃，否則會(huì)形成頭發(fā)掉落；也不能與雞肉一同吃，否則會(huì)傷元?dú)?；而與王八同食，則會(huì)引起中毒。

　　日子中，有很多人吃芹菜只吃梗而不吃葉，從營養(yǎng)學(xué)視點(diǎn)來講是很不正確的，由于芹菜葉中的抗壞血酸含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越芹菜梗中的含量。抗壞血酸但是抗衰美容的關(guān)鍵因素啊，所以在食用芹菜時(shí)要注意除了將梗做菜外，也要將芹菜葉充沛利用，這樣才干充沛發(fā)揮芹菜的功用?？v使芹菜的美容效果非常明顯，仍是有許多人不喜歡吃，覺得它滋味欠好，這是個(gè)小問題。林青霞為我們介紹了下面的辦法，既避開了芹菜欠好的滋味，又能到達(dá)美容的效果。

　　蜂蜜芹菜汁

　　資料：蜂蜜45克，芹菜150克。

　　做法：剝削芹菜汁，參加蜂蜜攪勻，遲早空腹分2次溫開水沖服。

　　成效：此汁堪稱是芹菜防皺液，具有通便、瘦身、排毒的效果，對(duì)汗水管及神經(jīng)系統(tǒng)有滋養(yǎng)成效。七麗女人

　　百合西芹

　　資料：百合、芹菜、鹽適量。

　　做法：把百合一瓣瓣掰下洗凈，和切了段的芹菜一同放入七分熱的油鍋中略炒，加點(diǎn)鹽調(diào)味就能夠了。

　　成效：芹菜脆，百合酥，略帶點(diǎn)苦味，清涼爽口，滋陰去火。

　　芹菜清涼冷靜面膜

　　資料：蘆薈、芹菜各適量。

　　做法：將蘆薈用刀切開，取出其間的蘆薈膠，加上等量的芹菜一同放入果汁機(jī)中拌和均勻，取汁。

　　用法：用面膜紙浸汁液后敷在臉上10～15分鐘，再用冷水沖刷潔凈，能夠常常運(yùn)用。

　　成效：這款適合于各類膚質(zhì)的面膜具有清涼冷靜、保濕抗過敏、消除臉部紅腫不舒服的功效。