七紅湯(補(bǔ)血養(yǎng)顏神器)超好喝
七紅湯(補(bǔ)血養(yǎng)顏神器)超好喝的做法闡明
經(jīng)典古方四紅湯引變過來的七紅湯 個(gè)人覺得這個(gè)更好喝 補(bǔ)血作用也超級(jí)棒 每次來阿姨前喝一周 阿姨期經(jīng)量也多了 人也會(huì)舒暢許多
七紅湯(補(bǔ)血養(yǎng)顏神器)超好喝的食材和調(diào)料
紅豆 |
花生 |
紅棗 |
枸杞 |
紅糖 |
紫糯米 |
黑米 |
七紅湯(補(bǔ)血養(yǎng)顏神器)超好喝的做法與過程第1步.
準(zhǔn)備好食材 豆子和米放差不多就可以
第2步.
放進(jìn)電燉鍋里 定好時(shí)刻晚上泡一夜 第二天早上就可以喝到元?dú)鉂M滿的了
小貼士1、豆子最好泡一下 這樣吃起來口感更好
2、電燉鍋我一般都是煮3個(gè)小時(shí)