紅棗牛奶燉新西蘭Ling Fish花膠（附花膠泡發(fā)歷程） 肯定干貨！

紅棗牛奶燉新西蘭Ling Fish花膠（附花膠泡發(fā)歷程） 肯定干貨！的做法闡明

新西蘭的花膠 應(yīng)該算是全世界有名 在新西蘭這三年多的時間里 真實領(lǐng)會到了為什么新西蘭是人類的最終一片凈土 也真實領(lǐng)會到了 新西蘭的花膠為什么如此有名 …

紅棗牛奶燉新西蘭Ling Fish花膠（附花膠泡發(fā)歷程） 肯定干貨！的食材和調(diào)料

紅棗牛奶燉新西蘭Ling Fish花膠（附花膠泡發(fā)歷程） 肯定干貨！的做法與過程第1步.

首要呢來介紹一下新西蘭的Ling Fish 花膠 1。新西蘭是全世界最好的花膠原產(chǎn)地，最潔凈2。新西蘭魚膠是僅有的深海魚膠，魚成長慢，膠質(zhì)扎實，便是最小等級的魚，也要10年生，這是熱帶地區(qū)產(chǎn)的魚膠底子沒辦法比的。3。 加工工藝跟其他花膠不相同，不漂白，沒腥味，對花膠，海參腥味的惡感，來自于沒吃到真實的好東西！4。新西蘭花膠膠原蛋白含量為95%以上，脂肪含量為0。這兒只容易介紹 具體可加wechat ：zhaoziye126

第2步.

第3步.

24小時后，花膠變的柔軟了許多。此刻，預(yù)備好姜片。把花膠和姜片一同！上鍋用沸水煮3-5分鐘。

第4步.

上鍋后花膠蜷縮在一同，此刻愈加柔軟，變得有膠質(zhì)。 接下來，還用第一步泡發(fā)的盆子，接涼的純凈水！然后放入花膠。 放入冰箱里（穩(wěn)妥放置）2天，相同半途要換4-5次水 ！ 銀耳可也要有一天的泡發(fā) …

第5步.

兩天后 從冰箱拿出 此刻的花膠現(xiàn)已十分肥美 花膠泡發(fā)完結(jié)。 。。。

第6步.

接下來，預(yù)備資料 … 紅棗牛奶（此牛奶必定要用液體純牛奶）我是因為新西蘭直郵的液體奶沒到，就挑選了安佳奶粉！ 不要參閱我 :-P銀耳 （之前泡發(fā)的銀耳）枸杞我自己放了三根藏紅花 … 關(guān)于配料 我們可發(fā)揮想象力和結(jié)合個人喜愛 不用徹底相同 … 花膠 切成小塊 …

第7步.

特別提示： 我一般燉3小時 ！紅棗過度燉會變得口感欠好 所以紅棗我會最終半小時放進去。

第8步.

接下來 上鍋燉就好了 我燉3小時此鍋為隔水燉 不知道去哪買的能夠 我五年前買這個鍋還很貴 現(xiàn)在超級廉價 不到100 ！

第9步.

竣工！養(yǎng)分剖析花膠的主要成分為高檔膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質(zhì)含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是抱負(fù)的高蛋白低脂肪食物。藥用價值從中醫(yī)視點，花膠極有補養(yǎng)食療效果，《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋補筋脈，能醫(yī)治腎虛滑精及產(chǎn)后（產(chǎn)后食物）風(fēng)痙?；z含豐厚的高檔膠原蛋白質(zhì)，具滋陰養(yǎng)顏，補腎，健壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適合常常食用。[3]

第10步.

關(guān)于這三年多 花膠也是在新西蘭的日常

第11步.

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