美容，養(yǎng)顏，甜品

2023-06-30 責(zé)任編輯：未填 瀏覽數(shù)：10 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示：美容，養(yǎng)顏，甜品的食材和調(diào)料桃膠，皂角米 各20克紅棗6顆枸杞適量冰糖20克水適量美容，養(yǎng)顏，甜品的做法與過程第1步.將桃膠，皂角米置于大碗中清水浸泡6小時(shí)以上，半途需換水，將外表雜質(zhì)清楚第2步.將一切泡發(fā)好的資料過水沖刷后列入砂鍋中，參加15至20倍的水，參加冰糖，蓋上蓋子，大火燒開后轉(zhuǎn)小火，燉40分鐘即可。

美容，養(yǎng)顏，甜品的食材和調(diào)料

桃膠，皂角米 各	20克
紅棗	6顆
枸杞	適量
冰糖	20克
水	適量

美容，養(yǎng)顏，甜品的做法與過程第1步.

將桃膠，皂角米置于大碗中清水浸泡6小時(shí)以上，半途需換水，將外表雜質(zhì)清楚

第2步.

將一切泡發(fā)好的資料過水沖刷后列入砂鍋中，參加15至20倍的水，參加冰糖，蓋上蓋子，大火燒開后轉(zhuǎn)小火，燉40分鐘即可。

第3步.

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