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桃膠銀耳紅棗湯

2023-07-05 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):11 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:桃膠銀耳紅棗湯的食材和調(diào)料桃膠10顆銀耳半朵紅棗10顆冰糖枸杞桃膠銀耳紅棗湯的做法與過程第1步.桃膠放水里浸泡一夜,銀耳加水浸泡3小時(shí),泡發(fā)脹大,清洗雜質(zhì),瀝干第2步.參加洗凈的紅棗,冰糖,加水煮,煮至粘稠即可,最終加枸杞煮幾分鐘。桃膠粘稠,水多些,這樣喝起來才清新第3步.楊梅桃膠湯,便是煮好的桃膠放入鍋里,楊梅切出細(xì)微的楊梅肉,煮沸的時(shí)期放入楊梅肉,再次歡騰即可第4步.放涼,冰箱冷藏,桃膠粘稠,湯水要多,這樣喝起來才會(huì)清新第5步.楊梅桃膠,很美的色彩。桃膠銀耳紅棗湯的做法闡明桃膠俗稱桃花淚,具有養(yǎng)顏的成


桃膠銀耳紅棗湯的做法闡明桃膠俗稱桃花淚,具有養(yǎng)顏的成效。但不宜經(jīng)常吃。桃膠里邊可參加銀耳,皂米,紅棗,枸杞。桃膠銀耳紅棗湯的食材和調(diào)料
桃膠10顆
銀耳半朵
紅棗10顆
冰糖
枸杞
桃膠銀耳紅棗湯的做法與過程第1步.桃膠放水里浸泡一夜,銀耳加水浸泡3小時(shí),泡發(fā)脹大,清洗雜質(zhì),瀝干
第2步.參加洗凈的紅棗,冰糖,加水煮,煮至粘稠即可,最終加枸杞煮幾分鐘。桃膠粘稠,水多些,這樣喝起來才清新
第3步.楊梅桃膠湯,便是煮好的桃膠放入鍋里,楊梅切出細(xì)微的楊梅肉,煮沸的時(shí)期放入楊梅肉,再次歡騰即可
第4步.放涼,冰箱冷藏,桃膠粘稠,湯水要多,這樣喝起來才會(huì)清新
第5步.楊梅桃膠,很美的色彩
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