冰糖銀耳燉桃膠——美容圣品的做法闡明啥都不說了，要美的來做！桃膠是桃樹排泄出來的一種樹脂，有清血降脂，緩和壓力和抗皺嫩膚的成效。樹膠的首要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物，脂肪，蛋白質和植物膠原蛋白。冰糖銀耳燉桃膠——美容圣品的食材和調料

桃膠	5～7顆
銀耳	適量
紅棗	3～5顆
桂圓肉	6塊
枸杞	適量
冰糖	適量

冰糖銀耳燉桃膠——美容圣品的做法與過程1.將桃膠大約的沖刷一下，然后放進純凈水（我就用過濾水）泡發(fā)。睡前泡得第二天一早就可以做了第2步.泡發(fā)好的桃膠沒有硬心，倒掉泡發(fā)用的水，挑出雜質再略微沖刷幾回就挺潔凈的了，這時期的桃膠比較簡單散，洗的時期略微溫順點～
3.銀耳清水浸泡30-60分鐘，至漲大，泡發(fā)的銀耳去掉根部，撕成小朵待用；第4步.將泡發(fā)好的銀耳和桃膠還有洗潔凈的紅棗枸杞桂圓肉都放進燉盅，參加冰糖，最終加水，放進燉鍋。
5.大火煮開后改小火煮1-1.5小時左右第6步.我是做好之后放涼了又放進冰箱冷藏后再取出來吃的，滋味和口感超棒！熱食當然也是很不錯的啦！
小貼士水潤萬物。各種夸姣的經(jīng)典食材，在水的潤澤浸泡下，漸漸復蘇，慢慢舒展，經(jīng)過水與火的充沛融合;水已化物為羹，綿稠滑潤。進口之后，登時有一種溫順的感覺環(huán)繞心頭，甜美的滋味在口中來回活動，再細品一口閉上雙眼，用心的領會這口舌間的甜美糾纏吧~