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男性白領(lǐng)自創(chuàng)肚皮舞消除

2023-05-23 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):10 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:抖臀這些風(fēng)情萬種的肚皮舞動作,現(xiàn)在成為不少男性白領(lǐng)塑身、減壓的方法  時而像蛇相同嫵媚地扭動著腰肢,時而又夸大地張狂搖擺臀部,這些充溢女人魅力的動感之舞,由一群男人演繹出來,別具一番情味。北京肚皮舞男教練鐘輝介紹說:“肚皮舞在減肥塑形方面強(qiáng)過其他方法,能在最短時間內(nèi)看到作用,我教過一個男學(xué)員,3個月瘦了近20斤。并且許多人由于專心作業(yè)缺少訓(xùn)練,身體開端發(fā)福,呈現(xiàn)啤酒肚,肚皮舞能夠訓(xùn)練身段,有減腰圍的作用。對啤酒肚“療效顯著”  3月17日晚,在廣州銀河的倫娜舞蹈作業(yè)室內(nèi),20多名男人團(tuán)聚在一起一起度過了一

  抖臀這些風(fēng)情萬種的肚皮舞動作,現(xiàn)在成為不少男性白領(lǐng)塑身、減壓的方法

  時而像蛇相同嫵媚地扭動著腰肢,時而又夸大地張狂搖擺臀部,這些充溢女人魅力的動感之舞,由一群男人演繹出來,別具一番情味。

  對啤酒肚“療效顯著”

  3月17日晚,在廣州銀河的倫娜舞蹈作業(yè)室內(nèi),20多名男人團(tuán)聚在一起一起度過了一個難忘的“肚皮舞之夜”。當(dāng)天參與活動的男人均勻年齡在25歲上下,包含出售司理、企業(yè)老板、軟件工程師等各行業(yè)精英。我們紛繁脫掉外套跟著教師仔細(xì)操練,有人為了到達(dá)更好作用乃至只穿一件背心,且腰圍珠片樂在其中。風(fēng)趣的是,每逢做到一些扭胯提臀的動作,有些男人的衣服滑到腹部上方,顯露隱約可見的小肚腩。跟著都市男人修身理念的晉級,減肥日漸提上白領(lǐng)男人們的日程。據(jù)活動組織者湛先生介紹,舉行這次活動的首要對象是男性集體,意圖在于協(xié)助他們放松身心,健康減肥。并且許多人由于專心作業(yè)缺少訓(xùn)練,身體開端發(fā)福,呈現(xiàn)啤酒肚,肚皮舞能夠訓(xùn)練身段,有減腰圍的作用。北京肚皮舞男教練鐘輝介紹說:“肚皮舞在減肥塑形方面強(qiáng)過其他方法,能在最短時間內(nèi)看到作用,我教過一個男學(xué)員,3個月瘦了近20斤。許多男性白領(lǐng)也嘗試過器械運(yùn)動,但比較枯燥乏味。肚皮舞比舉啞鈴、俯臥撐更受他們歡迎。”

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