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男子啤酒肚與睡眠質(zhì)量有關(guān)

2023-05-23 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):19 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:依據(jù)美國(guó)芝加哥大學(xué)日前發(fā)表于美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)刊的最新研討報(bào)告指出:男性跟著年歲的添加,睡覺(jué)中的深眠階段也就越來(lái)越少,從而影響生長(zhǎng)荷爾蒙的排泄,使男性身段走樣。生長(zhǎng)荷爾蒙的缺少會(huì)使得當(dāng)內(nèi)脂肪組織添加并囤積于腹部,還會(huì)削減肌肉的質(zhì)量、力氣及運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷量,并且年歲越大影響越大?!怪ゼ痈绱髮W(xué)的醫(yī)藥專家考特博士(EveVanCauter)表明。「假如咱們添加深眠的時(shí)刻,所排泄的生長(zhǎng)荷爾蒙就會(huì)隨之添加。深眠的時(shí)刻越少,促進(jìn)生長(zhǎng)的荷爾蒙排泄也就削減?!富蛟S能夠藉由研討出協(xié)助深眠的藥品或是特定荷爾蒙的注射來(lái)推遲老化的現(xiàn)象。


  年過(guò)四十的中年男子好像很難防止身段走樣,雙下巴、啤酒肚簡(jiǎn)直已成了中年男子的正字標(biāo)記。究竟是什么原因讓中年男性身段走樣?依據(jù)最新的研討查詢顯現(xiàn),睡覺(jué)質(zhì)量是一大主因。依據(jù)美國(guó)芝加哥大學(xué)日前發(fā)表于美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)刊的最新研討報(bào)告指出:男性跟著年歲的添加,睡覺(jué)中的深眠階段也就越來(lái)越少,從而影響生長(zhǎng)荷爾蒙的排泄,使男性身段走樣。深眠的時(shí)刻越少,促進(jìn)生長(zhǎng)的荷爾蒙排泄也就削減。生長(zhǎng)荷爾蒙的缺少會(huì)使得當(dāng)內(nèi)脂肪組織添加并囤積于腹部,還會(huì)削減肌肉的質(zhì)量、力氣及運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷量,并且年歲越大影響越大。  「假如咱們添加深眠的時(shí)刻,所排泄的生長(zhǎng)荷爾蒙就會(huì)隨之添加?!怪ゼ痈绱髮W(xué)的醫(yī)藥專家考特博士(EveVanCauter)表明?!富蛟S能夠藉由研討出協(xié)助深眠的藥品或是特定荷爾蒙的注射來(lái)推遲老化的現(xiàn)象?!箍继刂赋觯@樣將可使得中年男性的大敵-啤酒肚,推遲十年乃至二十年呈現(xiàn)。
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