檸檬楓糖漿在美國很受歡迎，因為它能幫助明星保持好身材。這種飲品能有效清潔腸道，提高身體代謝率，幫助營養(yǎng)吸收，并形成易瘦的體質(zhì)。每天喝3天，就能減去2公斤！

檸檬楓糖漿的減肥原理在于檸檬汁中含有豐富的檸檬酸和維他命C，以及維生素B、B2等。此外，檸檬汁還含有蛋白質(zhì)、碳水化合物和鈣、磷、鎂等微量元素。同時，檸檬還能凈化血液，排毒、清潔胃部。

為了發(fā)揮檸檬楓糖漿的減肥效果，可以加入唐辛子。這種植物性物質(zhì)可以刺激交感神經(jīng)，讓身體在30分鐘內(nèi)恢復(fù)活力。

檸檬楓糖漿的減肥事前準(zhǔn)備如下：

1. 在利用鹽水清潔完腸道后，每天喝6-12杯特制的檸檬楓糖減肥茶。

2. 飲用時間和分量：每兩小時喝一次，每次最少喝300cc。如果感覺餓，可以喝多一點。

3. 制作方法：

1. 兩大茶匙的檸檬汁（約半個檸檬）

2. 兩大茶匙的楓糖漿（不可使用添加了楓葉香味的砂糖糖漿代替）

3. 小茶匙1/10的唐辛子（使用市場上有售的唐辛子粉即可）

4. 蒸餾水300cc

注意：所有材料加起來大約為300cc。