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自己做魔芋豆腐

2023-08-15 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):10 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:用料 魔芋 1斤 食用堿 5克 水 2升 自己做魔芋豆腐?瘦身又健康的做法 把魔芋刮皮把魔芋切成小塊將5克堿在水中融化開放破壁機里,參加水和食用堿,果蔬形式,2分鐘搞定快速從破壁機里倒出來,要不就凝結(jié)了。一向很喜歡吃魔芋豆腐,吃火鍋的時期也會吃魔芋絲


一向很喜歡吃魔芋豆腐,吃火鍋的時期也會吃魔芋絲,但是這東西都太貴了,所以就心思自己做,成果一個大的魔芋能夠做出許多許多魔芋豆腐出來,超級合算,并且還很容易。

用料

魔芋 1斤
食用堿 5克
2升

自己做魔芋豆腐?瘦身又健康的做法

把魔芋刮皮


把魔芋切成小塊


將5克堿在水中融化開


放破壁機里,參加水和食用堿,果蔬形式,2分鐘搞定


快速從破壁機里倒出來,要不就凝結(jié)了。。。

倒出來不到一分鐘就凝結(jié)了,能夠再等會凝結(jié)的更健壯點。


凝結(jié)后參加涼水,切成塊,放入鍋中煮熟即可。


這是切開的姿態(tài)。


我這個鍋有點小,放的多了,一煮變大了,都裝不下了,所以一定要大鍋,多水煮。記住,要溫水下鍋,小火慢煮,煮的發(fā)硬了便是熟了。


煮第二鍋的時期我就換了大鍋,放在爐子上煮的。


這是煮熟了今后的姿態(tài)


把塊切成絲,怎樣吃都便利。


切了一部分,然后分紅小份,裝起來,放冷凍貯存。

我做了四盆,能夠吃良久,炒菜吃也超級好吃。


這是做的視頻,惋惜時長太短,分了幾個視頻,能夠看一下






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