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　　俗話說：春天不瘦身，夏天徒傷悲。春天是趕不及了，但能夠捉住夏天呀！否則只要九月愈加肥，十月相親累，十一無人陪，十二無三圍。說起瘦身，這是女性終身的工作，瘦身的辦法無數(shù)個，但哪一個合適你呢？喜愛葛優(yōu)躺，不喜愛運動，又喜愛喝飲料的你有福了，這款百香果蜂蜜檸檬茶正合適你。

　　百香果蜂蜜檸檬茶真的能瘦身嗎？

　　當咱們攝入檸檬酸后，能有用防止飲食后呈現(xiàn)的血糖值飆升，一起分化疲憊物質——乳酸，令從食物中攝入的糖質和脂質，可快速轉化成能量，及時被損耗掉，防止剩余積累，一起促進全身代謝力。而百香果能夠讓人發(fā)生飽腹感，然后下降胃口，削減余熱量的攝入，還能夠吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，按捺人體對脂肪的吸收。因而，長時間食用有利于改進人體養(yǎng)分吸收結構，下降體內脂肪，刻畫健康美麗身形。二者結合對掃除體內毒素、整腸健胃、改進機體的養(yǎng)分吸收功用具有明顯效果，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有獨特消除效果。

　　百香果蜂蜜檸檬茶的制作辦法（一）

　　1、先把檸檬用鹽搓一搓，再放水中洗凈，切成薄片去籽。

　　2、把切成薄片的檸檬放入杯中，用溫開水沖泡。

　　3、選用表皮有些皺的百香果，熟的百香果更甜美，從中心切開將里邊的果肉連籽挖出放入檸檬水中。

　　4、再舀一勺蜂蜜放入杯中，用勺子充沛拌和。

　　5、喜愛冰冰涼涼感覺可參加冰塊，就可享受一杯芳香四溢的百香果蜂蜜檸檬茶了。

　　百香果蜂蜜檸檬茶的制作辦法（二）

　　1、先把檸檬用鹽搓一搓，放入水中洗凈瀝干表皮水分，然后切成薄片去籽。

　　2、選用一個潔凈沒有水分的瓶子，把切成薄片的檸檬，一層蜂蜜一層檸檬這樣放進瓶子最終能夠加蓋蜂蜜蓋過檸檬，蓋上密封蓋放入冰箱中冷藏一天就能夠享受。

　　3、食用時取幾片檸檬放入杯子，再倒入一點蜂蜜汁，用溫開水沖泡。

　　4、選用表皮有些皺的百香果，熟的百香果更甜美，從中心切開將里邊的果肉連籽挖出放入檸檬水中，用勺子充沛拌和。

　　日子，就要對自己好一點，每天一杯百香果蜂蜜檸檬水，不光能瘦身，還能消炎滅菌、解酒保肝、抗疲憊。百香果雖好但也不能多吃，每天兩到三個為宜，食用過多有害無益。