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　　一杯啤酒

　　啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有影響胃口、協(xié)助消化及清熱的效果。

　　啤酒中還含有很多的維生素B、糖和蛋白質(zhì)，這些可都是皮膚喜愛的養(yǎng)分成分。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克)，可增強體質(zhì)，削減面部魚尾紋。

　　一根雞骨

　　皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構(gòu)成，缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，松懈的皮膚靠攏起來，構(gòu)成魚尾紋。

　　雞皮及雞的軟骨中含很多的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一同煲湯喝，不只養(yǎng)分豐厚，常喝還能使肌膚細膩，一朝一夕，魚尾紋就會減輕了。

　　雞骨草骨頭湯

　　一塊口香糖

　　每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋削減，面色光潤。

　　由于咀嚼能訓(xùn)練面部肌肉，改進面部的血液循環(huán)，增強面部細胞的推陳出新功用，使魚尾紋逐步衰退。

　　一團米飯

　　當米飯做好后，挑些柔軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖刷面部。

　　米飯能夠把皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸疏通，然后削減魚尾紋。