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西洋參土雞湯

2023-07-18 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):7 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:西洋參土雞湯的做法闡明小福特別喜愛(ài)喝湯這道西洋參土雞湯是忽然來(lái)的創(chuàng)意加紅棗枸杞香菇就更補(bǔ)養(yǎng)小福一向以為不管男孩仍是女孩喝湯都是一種寵愛(ài)自己的方法啊西洋參土雞湯的食材和調(diào)料土雞腿2只西洋參適量姜3-5片枸杞適量料酒3勺紅棗6顆鹽按個(gè)人口味蔥半根香菇6朵西洋參土雞湯的做法與過(guò)程第1步.土雞腿切塊洗凈冷水浸泡 這一步主要是去除血水第2步.這是悉數(shù)的用料土雞腿 醬油(后來(lái)沒(méi)有用到 由于雞現(xiàn)已很鮮了) 料酒 西洋參片 枸杞 紅棗 姜 大蔥 香菇(沒(méi)有用到這么多)紅棗洗潔凈 用剪刀剪一兩下 這樣能夠讓養(yǎng)分更快開(kāi)釋第3


西洋參土雞湯的做法闡明小福特別喜愛(ài)喝湯這道西洋參土雞湯是忽然來(lái)的創(chuàng)意加紅棗枸杞香菇就更補(bǔ)養(yǎng)小福一向以為不管男孩仍是女孩喝湯都是一種寵愛(ài)自己的方法啊西洋參土雞湯的食材和調(diào)料
土雞腿2只
西洋參適量
3-5片
枸杞適量
料酒3勺
紅棗6顆
按個(gè)人口味
半根
香菇6朵
西洋參土雞湯的做法與過(guò)程第1步.土雞腿切塊洗凈冷水浸泡 這一步主要是去除血水
第2步.這是悉數(shù)的用料土雞腿 醬油(后來(lái)沒(méi)有用到 由于雞現(xiàn)已很鮮了) 料酒 西洋參片 枸杞 紅棗 姜 大蔥 香菇(沒(méi)有用到這么多)紅棗洗潔凈 用剪刀剪一兩下 這樣能夠讓養(yǎng)分更快開(kāi)釋
第3步.鍋里放油 蔥姜爆香
第4步.雞腿瀝干水分放進(jìn)鍋里翻炒
第5步.倒入適量料酒 翻炒
第6步.鍋里加熱水 大火燒開(kāi) 這時(shí)期會(huì)有許多浮沫要把浮沫撇掉 放紅棗 香菇(香菇可切開(kāi)可不切) 西洋參片 大火煮開(kāi)
第7步.大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火 半小時(shí)后放入枸杞 再小火煮半小時(shí) 關(guān)火 按個(gè)人口味加鹽 攪勻
第8步.一鍋甘旨又補(bǔ)養(yǎng)的西洋參土雞湯就做好啦
第9步.暖暖地喝一碗 真的很享用啊
小貼士枸杞要在快出鍋20-30分鐘的時(shí)期再放 由于枸杞很簡(jiǎn)單熟 放太早簡(jiǎn)單煮爛
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