花膠燉桃膠丑耳（潤膚養(yǎng)顏）

花膠燉桃膠丑耳（潤膚養(yǎng)顏）的做法闡明

夏天快到啦~ 愛吃花膠補身養(yǎng)顏，但怕上火的寶寶怎么辦呢~

哈哈哈來個夏天版 不上火又補養(yǎng)養(yǎng)顏的牛奶花膠吧~

食療攝生其實很考究食材的不同調(diào)配而杰出不同的成效~

所以，當(dāng)你怕上火，就調(diào)配些清熱清潤的微涼性食材一同哦~

除了不上火，還有口感很豐厚很豐厚噢哈哈哈~

「這是1～2人的份量，人多可加量」

【如需與我交談，請?xiaorou5900】

花膠燉桃膠丑耳（潤膚養(yǎng)顏）的食材和調(diào)料

花膠燉桃膠丑耳（潤膚養(yǎng)顏）的做法與過程第1步.

用來做甜品的花膠，最好挑選腥味比較淡的花膠，例如筒膠，蝶膠，公膠，陳年母膠.. 而且不必那么厚的，否則燉的時刻要添加~

第2步.

花膠提早泡發(fā)好，而且一定要清洗潔凈血脂，否則會腥。假如不明白泡發(fā)，能夠看我之前寫的帖子~ 泡發(fā)流程：泡水--姜 蔥 料酒 水 煮 花膠--泡水--清洗血油跡待用~

第3步.

桃膠，提早泡發(fā)并處理雜質(zhì)，之前寫過泡發(fā)的帖子~ 蓮子，最好泡一小時；丑耳，泡4小時，扯開小朵朵（越小越好，越簡單出膠）；紅棗，切開；姜片，準(zhǔn)備好；

第4步.

假如喜愛吃糯滑口感的寶寶，主張先把牛奶和銀耳，先燉1小時，再參加其他配料一同持續(xù)燉1小時；假如喜愛爽滑口感的寶寶，最便利啦~哈哈悉數(shù)資料一同倒進(jìn)去，水開后算，燉1小時，最終加冰糖~

第5步.

花膠補養(yǎng)和潤膚，紅棗補血和掩蓋花膠腥味，姜片驅(qū)寒和去腥，白湘蓮 桃膠 丑耳 清熱潤燥潤膚~ 組合起來，不寒不燥棒棒噠~

小貼士1： 假如不喜愛用牛奶燉這么久，或許怕起奶渣，能夠用適量水燉好，最終參加牛奶加燉10分鐘～

2：假如不喜愛吃花膠（魚膠），也能夠不放啦～