減肥美容養(yǎng)顏檸檬膏的做法闡明

大冬季我不怎么吃生果的，怕冷。我都是用幾種生果，去皮，煮生果茶喝。

我一向喜愛做菜放點檸檬汁，有新鮮感。

每次買回來的檸檬都是一小筐，除了做菜，都會給老爸做檸檬膏，由于老爸是個老煙尼，戒了無數(shù)次了，都沒有成功，做兒女的只能極力效心。每次給老爸做的是羅漢果檸檬膏清肺的。

檸檬含有豐厚的維生素C，具有抗菌、進步免疫力、幫忙骨膠原生成等多種成效，經(jīng)常喝檸檬水，能夠彌補維生素C。此法簡單長時間堅持，不然每天要去切一個檸檬，很多人會嫌費事而不堅持飲用。所以做檸檬膏這個辦法真得很不錯哦！而關(guān)于電腦一族，常喝此水則能夠淡化因電腦輻射而長出的面部斑駁。值得注意的是，胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用。

檸檬最近一向喝，這個月稱了下，盡然瘦了5斤，其實檸檬膏全家老少都能夠喝。我孩子每天上學都沖一杯帶去校園。比那些飲料健康多，至少沒有什么添加劑

檸檬膏的做法很容易：

減肥美容養(yǎng)顏檸檬膏的食材和調(diào)料

減肥美容養(yǎng)顏檸檬膏的做法與過程第1步.

第一步：檸檬放在鹽水中泡泡，加點面粉，用力搓幾回，檸檬就很光滑了。檸檬去掉兩端的蒂，切0.5C厚的薄片，用牙簽把籽剔掉，籽有點苦。

第2步.

第二步：便是把切好的檸檬放入燉盅里

第3步.

第三少：放入陳皮，要是有點咳嗽的話，能夠放一個羅漢果

第4步.

第四步：把冰糖鋪在上面，不要加水，檸檬有水份，剛好能夠熔化冰糖。

第5步.

第五步：把電燉鍋里加上水，不要忘掉加水，干燒簡單壞，修一次都得幾十塊錢哦！ 挑選慢燉4小時，4小時后再挑選一次，便是8小時

第6步.

燉了8小時后，現(xiàn)已成膏狀了。

第7步.

最終趁熱裝入潔凈的玻璃瓶或是保鮮盒，每次用潔凈的勺子挖一片，再加點汁就能夠的。也能夠加個金橘，把金橘子切四道，不要堵截，有種幽香的滋味！