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　　葡萄色彩各異，嬌小玲瓏，養(yǎng)分豐厚，是國(guó)際四大生果之一，備受我們喜歡。葡萄不光口感酸甜，有利身體，還能發(fā)揮著強(qiáng)壯的美容成效。今日就和小編一同來(lái)看看葡萄有什么美容成效。

　　葡萄的美容成效：

　　淡斑除皺

　　葡萄多酚能促進(jìn)肌膚膠原的組成、按捺彈性蛋白酶分化、維護(hù)膠原蛋白不受自由基的損壞，可有用推延或削減色斑、皺紋的呈現(xiàn)，康復(fù)皮膚緊致彈性和柔亮光澤。

　　抗輻射

　　葡萄多酚可協(xié)助人體細(xì)胞反抗輻射損傷，修正受損細(xì)胞。葡萄多酚還有助于阻撓太陽(yáng)紫外線對(duì)皮膚的輻射損害，緩和化妝品過(guò)敏反應(yīng)。別的，葡萄多酚還能強(qiáng)力抗氧化，維護(hù)心血管。

　　推遲變老

　　葡萄多酚具有抗氧化功用，能阻斷游離基因增生，有用推遲變老。此外，葡萄果肉包含維他命B3及豐厚礦物質(zhì)，可深層潤(rùn)澤、抗變老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。

　　潤(rùn)澤保濕

　　葡萄所含有的豐厚礦物質(zhì)和脂肪酸，有助于堅(jiān)持體內(nèi)水分平衡，其纖維素也能影響消化系統(tǒng)，促進(jìn)身體排水；而葡萄果核可軟化膚質(zhì)，使皮膚潤(rùn)澤保濕，令身心及肌膚更健康。

　　美白嫩膚

　　葡萄富含維生素，能淡化脂褐素和老年斑，明顯削減黑色素的構(gòu)成，令肌膚白凈嫩澤。而且它還含有一種叫葡萄籽多酚的成分，能夠有用對(duì)立自由基，避免色素沉積以防備色斑的發(fā)生。

　　葡萄美容小竅門(mén)：

　　整個(gè)葡萄生嚼

　　由于葡萄皮中所含的白藜蘆醇，具有防備動(dòng)脈粥樣硬化、調(diào)整血脂、按捺血小板凝聚、下降血液黏稠度及增強(qiáng)免疫力等效果。吃葡萄不光不吐葡萄皮，一同還能夠連葡萄籽一同吃下去。由于葡萄籽中有一種很強(qiáng)的抗氧化、抗變老物質(zhì)稱為原花青素，它的成效比維生素C、維生素E高數(shù)十倍。但須要留意的是，葡萄籽僵硬酸澀，不容易被消化，腸胃功用欠好的朋友和兒童主張不要測(cè)驗(yàn)。假如要吃葡萄籽，也要嚼爛，而且適量。

　　葡萄酒

　　都知道每天飲用葡萄酒醫(yī)治和防備心血管疾病等等，其實(shí)是紅酒里的一種物質(zhì)，叫“多酚”，這種物質(zhì)能夠進(jìn)步人體推陳出新，使皮膚康復(fù)光澤、具有高度的抗氧化才能。紅酒中提煉的SOD能中和體內(nèi)發(fā)生的自由基，維護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，到達(dá)美白肌膚的效果。葡萄酒每天不超越50～100毫升，不要多飲或少飲哦！

　　美白葡萄蘋(píng)果汁

　　葡萄調(diào)配蘋(píng)果是十分具有美白效果的，一般一個(gè)人用8到10顆葡萄、1個(gè)蘋(píng)果和兩杯水就夠了，然后將這些資料放入榨汁機(jī)中榨成果汁便可。葡萄具有抗氧化及美肌成效，蘋(píng)果有豐厚果膠及礦物質(zhì)，可令肌膚更有光澤。

　　葡萄美膚面膜

　　這個(gè)面膜僅僅用葡萄就能夠了，不必其他生果來(lái)調(diào)配，選擇4到8顆粒大豐滿的葡萄，然后取一個(gè)雞蛋，只去蛋清。將葡萄去皮及去核，然后將果肉搗成漿狀，混合蛋白，均勻涂改在面部，記住避開(kāi)眼部和嘴唇周?chē)４?到10分鐘后，以清水洗凈即可。葡萄內(nèi)含很多抗氧化劑，加上天然果酸具細(xì)微的去膠質(zhì)成效，有亮白及緊膚效果。