男性的肥壯問題雖不及大都女性朋友一般“錙銖必較”，可是誘人的美食、年紀(jì)的增加，再加上成天呆坐在辦公室，缺少運(yùn)動(dòng)習(xí)氣，你說要不發(fā)胖真實(shí)也挺難的。素日就留心自個(gè)兒體重的朋友，或許沒有穿衣服諱飾的困擾，可是登高望遠(yuǎn)卻很簡單由于疏于留心，或以為瘦身僅僅女人家的事，不經(jīng)意的在肚皮上增加了幾斤贅肉。不過最重要的應(yīng)該是，肥壯對身體健康所發(fā)生的負(fù)面影響，何況就服裝穿戴的視點(diǎn)來看，亦不是一件功德。

　　肥壯總讓人聯(lián)想到行動(dòng)上的不妥當(dāng)，真想要改動(dòng)體型實(shí)施減重打算，那鐵定是一項(xiàng)久遠(yuǎn)打算，要像電視廣告相同每周瘦下五至十公斤，你大約真是頭昏了才會(huì)信任?？墒且苊艚莞膭?dòng)，當(dāng)即收效的辦法便是“善用穿衣術(shù)”，其實(shí)每種體型都有其適宜的穿衣法，登高望遠(yuǎn)就先談?wù)剱廊说摹蕢洋w型’吧！

　　關(guān)于襯衫挑選

　　臉部往往是大都人發(fā)胖后最清楚明了的部份，脖子隨之變粗更是無法防止，因而關(guān)于上班族而言，挑選適宜襯衫就很重要，“寬領(lǐng)”是肥壯臉型挑選襯衫的一大要件，抱負(fù)挑選便是比一般規(guī)范領(lǐng)型稍寬款式，在色彩上則應(yīng)以冷色系為主色彩（如：藍(lán)、綠、黑、暗紫等），若購買花樣款式應(yīng)防止大圖樣，或印花夸大的規(guī)劃，直條襯衫向來是肥壯體型抱負(fù)的挑選，從視覺上它能給人身段苗條的感覺。

　　關(guān)于領(lǐng)帶與西裝的挑選

　　與花樣襯衫相反的是，當(dāng)選購領(lǐng)帶花樣時(shí)，能夠多考量花樣的款式，但夸大的印花、圖騰及具閃亮光澤的布面就不宜，若你自身偏好單色系領(lǐng)帶，深色系往往是較佳的挑選，喜愛來點(diǎn)改變的話，會(huì)演線條織紋的領(lǐng)帶便是不錯(cuò)的挑選。

　　至于西裝外套取舍上，應(yīng)多留心“V”領(lǐng)區(qū)，“V”領(lǐng)部位應(yīng)盡量挑選開闊的款式，領(lǐng)片尺度也宜稍寬，V領(lǐng)開低，而且以單排扣為宜，至于質(zhì)料及色澤上應(yīng)以吸光的深色彩，且厚度亦不宜過厚。在西裝褲方面，應(yīng)挑選具有一至二褶的款式，如此能夠讓你在行動(dòng)上，顯得愈加靈敏。

　　簡單讓肥壯男人疏忽的當(dāng)?shù)乇闶恰捌У奶暨x”，細(xì)皮帶縱使看起來不錯(cuò)，但肯定不宜有啤酒肚困擾的男人，寬版的皮帶自然會(huì)讓視覺發(fā)生較佳的平衡。堅(jiān)持衣服的規(guī)整及平坦，關(guān)于身段肥壯的男人特別重要，該扣的紐扣就不該解開，有些人會(huì)故意挑選寬松的衣服來諱飾肥壯體型，其實(shí)這并非是最佳的挑選，由于這類的衣服很可會(huì)讓你看起來缺少行動(dòng)上靈敏感，這正是大都人關(guān)于肥壯體型的刻板形象，但合身的衣服卻能有用的改變這樣的形象。