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探索具有減肥功效的天然飲品

2023-08-28 責(zé)任編輯:未填 瀏覽數(shù):3 卡泰克健身網(wǎng)

核心提示:酸溜根茶是瘦身的好飲品。做法:將山楂、薺菜花、玉米須、茶樹根碾成粗末,煎湯取汁。?  多年曾經(jīng),肥壯的男人是十分令人羨慕的,他身上的贅肉表明晰他的成功&mdash。質(zhì)料:、薺菜花、玉米須、茶樹根各10克、糖少量?;蛟S有人會問:男人喝什么能瘦身呢。2.酸溜根茶。

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  多年曾經(jīng),肥壯的男人是十分令人羨慕的,他身上的贅肉表明晰他的成功——證明他過著優(yōu)裕的日子。但是,這些在今日看來,日漸發(fā)福卻并不是一件功德,發(fā)胖的身段往往就預(yù)示著疾病的到來。因而,不再是女性的專利,許多男人也發(fā)起了革新?;蛟S有人會問:男人喝什么能瘦身呢?喝有瘦身成效的花茶瘦身吧!

  1.茶

  菊花茶是瘦身的最便利的飲品。

  質(zhì)料:幾朵干菊花。

  做法:直接以熱水沖泡。

  成效:清暑退熱解毒、消脂、降血壓。

  2.酸溜根茶

  酸溜根茶是瘦身的好飲品。飯后喝上一杯,既到達(dá)瘦身的意圖,又享用酸酸甜甜的好滋味。質(zhì)料:、薺菜花、玉米須、茶樹根各10克、糖少量。

  做法:將山楂、薺菜花、玉米須、茶樹根碾成粗末,煎湯取汁。

  成效:利尿降脂,適用于肥壯者。

閱讀上文 >> 中年男人如何科學(xué)合理地瘦身?實用健康減肥食譜助你輕松瘦身
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