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　　導語：蘆薈系多年生百合科肉質(zhì)草本植物。蘆薈茶是不錯的美容茶，下面是蘆薈茶的成效與效果。

　　蘆薈茶的成效與效果

　　蘆薈系多年生百合科肉質(zhì)草本植物。它含有豐宣的多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、活性酶及對人體十分有利的微量元素。蘆薈茶是不錯的美容茶，下面是蘆薈茶的成效與效果。

　　蘆薈茶的成效與效果1：蘆薈茶具有排毒養(yǎng)顏、清肝泄熱、健胃下泄、強心活血、鎮(zhèn)痛冷靜、解毒、抗衰老。對人體皮膚有杰出的潤澤效果，能加快皮膚推陳出新，增強皮膚彈性，使之顯得柔軟、潤滑、飽滿，還能夠消除粉刺、斑點、皸裂。

　　蘆薈茶的成效與效果2：蘆薈茶含有很多的氨基酸、維生素、多糖、葸醌類化合物、各種酶、礦物質(zhì)等，特別是在礦物質(zhì)中還含有鍶和鍺，這些營養(yǎng)成分對人體都有彌補的效果。據(jù)有關(guān)材料剖析，蘆薈中含有氨基酸、微量元素各24種。

　　蘆薈茶的成效與效果3：蘆薈茶還具有消炎效果，能改進免疫功用，添加白介素，消除毒素，消除有毒自由基，消除

　　便秘，防備結(jié)腸炎，下降血脂血糖和血壓，改進循環(huán)系統(tǒng)，防治消化系統(tǒng)的疾病，添加胃口，進步睡覺質(zhì)量，改進全身健康狀況，使人精力充沛。

　　蘆薈茶的沖泡辦法：

　　沖泡花草茶能夠十分容易隨興，也能夠特別浪漫考究；能夠用有濾茶器的茶壺，也能夠是濾袋或許濾杯。大多數(shù)喝花草茶的人都喜愛選用有濾茶器的玻璃茶壺，由于只要通明的玻璃才干將沖泡開來的花草茶的美麗色澤一覽無遺，看著花草在水中舒展的姿勢，無論是泡茶者仍是喝茶者，都在嗅覺、味覺和視覺上得到了享用。而濾茶器的功用則是將細微的花草渣濾去，避免損壞茶湯的口感。

　　用玻璃茶壺沖泡花草茶時，首要要在壺中倒入一些熱水，待壺溫熱了之后，再將熱水倒出。用枯燥的湯匙舀出適量的花草茶，放在濾茶器中，假如一起要參加多種花草茶，主張將較細碎的品種放在濾茶器中，而大朵或大塊的，如新鮮玫瑰花和薄荷葉，則可放在外層，如此才干出現(xiàn)徹底不同的視覺效果，而細微的茶渣也不會損壞茶湯的口感。之后，倒入歡騰的開水沖泡，等候約10分鐘后，即可倒入杯中飲用。