剛過30歲生日的Izabel Goulart是巴西超模之一、前維多利亞利天使。這些信息或許你都知道，但你知道她的身段全賴不間斷的運(yùn)動來保持嗎？Izabel是在交際群上出了名的“曬腹肌”超模，連她這樣的人生贏家都在盡力運(yùn)動，咱們憑什么怠懈呢！

　　走繩瑜珈

　　“走繩瑜珈中，我最新的物理療法！這是很好改進(jìn)平衡感和雕塑肌肉的辦法！”

　　半圓平衡球

　　“心無旁鶩，今天是半圓平衡球練習(xí)。快跟我共享你獨(dú)愛的運(yùn)動，我也想知道你們在練什么，我們一起來運(yùn)動！”

　　拳擊

　　“我喜愛這樣完結(jié)一天，拳擊?。　?/p>

　　海濱倒豎

　　“女生們僅僅想玩，在陽光下玩，在沙灘上玩！”

　　冬季照樣運(yùn)動

　　“現(xiàn)在紐約華氏25度(挨近攝氏-4度)，但身體沒有冬季，一起來運(yùn)動吧！”

　　跑步

　　“愜意的下午在威廉斯堡大橋上跑步！！”

　　金雞獨(dú)立

　　“郊野鄉(xiāng)村里多么棒的一天啊，這真的是吻別落日，真美?！?/p>

　　雙人瑜珈

　　“hello紐約??！和我永久的老友@rodrigocostay雙人瑜伽?！?/p>

　　歇息室為了走更遠(yuǎn)的路

　　“嘿，我們，在放了一個長假往后……我又回來了！！來吧，本年的首發(fā)運(yùn)動，一起來健身吧！歇息頃刻是為了身體更好的康復(fù)，持續(xù)運(yùn)動吧！”

　　健身完結(jié)一天

　　用彈力球應(yīng)戰(zhàn)超高難度健身動作的她表明：“這樣完結(jié)一天的方法我太喜愛了！”