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　　剛開端想要健身的朋友，無外乎兩種體魄：

　　體魄偏瘦，期望體系增肌變得健壯有型；

　　體魄較胖，期望經(jīng)過健身完成瘦身蛻變。

　　這種狀況在一般練習(xí)者傍邊極為常見，即便是工作健體選手也逃不掉“增肌”和“減脂”的宿命。今日咱們要介紹的兩位健體屆新星，就有著這樣相同的閱歷。

　　2017年6月17日，芝加哥青少年健體公開賽迎來了終究的競(jìng)賽。這場(chǎng)賽事的冠軍獲得者將拿到僅有的IFBB工作卡，水到渠成地成為世界健美聯(lián)合會(huì)供認(rèn)的工作運(yùn)動(dòng)員。

　　一位油彩黢黑、笑臉靦腆的亞裔大男孩走上臺(tái)，迎來了歸于自己的高光時(shí)刻——

　　他便是來自新澤西州的Steven Cao，年僅23歲。由于是法越混血所以看得出他的亞裔特征，黑色的卷發(fā)、黃種人膚色，站在一眾選手之中顯得自傲又年青。

　　在賽后采訪中，他坦言自小身子單薄正是經(jīng)過健身找到了自傲，從15歲開端練習(xí)的他，一向以IFBB Pro的方針鼓勵(lì)自己。他追逐的方針是精美的倒三角體形，一起期望肌肉不會(huì)影響他在其他運(yùn)動(dòng)上的體現(xiàn)，是一位理性的健體者。

　　于此一起，健體屆的另一位新星也在冉冉上升——來自羅馬尼亞的安德烈，憑仗英俊童顏和肌肉身段的反差萌，走上了健美舞臺(tái)，走進(jìn)了群眾視界。

　　和Cao徹底相反，在健身之前，安德烈的體魄是一個(gè)典型的小胖子，他花了四年的時(shí)刻在健身房里獲得了身形的蛻變。即便是現(xiàn)在瘦身增肌成功的相片，咱們?nèi)匀荒軌驈乃摹巴尥弈槨鄙险业脚f日?qǐng)A潤(rùn)的痕跡。

　　同樣是23歲的安德烈，在2019年的羅馬尼亞工作賽傍邊，豪取健體組冠軍。此次取勝讓他得以直接晉級(jí)2020年的奧賽，與健體組榜首隊(duì)伍的大佬們同臺(tái)競(jìng)技。

　　這幾天咱們都在評(píng)論“后浪”這個(gè)詞，視頻中有兩句話放到健體賽事中分外適宜：

　　“你們正在把傳統(tǒng)的，變成現(xiàn)代的；把經(jīng)典的，變成盛行的?！?/p>

　　Steven Cao和安德烈，都是近幾年呈現(xiàn)的新面孔，作為健體屆的“后浪”，短時(shí)刻內(nèi)涵交際渠道和健體屆獲得了極高的熱度和觀眾好感度。

　　他們的腳步比同齡人更快，行將迎候他們的是健體屆的“前浪”，是現(xiàn)已在奧賽舞臺(tái)征戰(zhàn)多年的老將們。

　　在2020年的阿諾德工作賽上，年青的Steven Cao正式迎戰(zhàn)了“前浪”中的大浪花：“對(duì)稱之王”安德魯和“頭身比之王”大浪哥布蘭登。

　　此刻的他現(xiàn)已不同于2017年拿卡時(shí)的狀況，三年的吃苦練習(xí)，現(xiàn)在的他現(xiàn)已具有足夠的肌肉量，合作他肩寬比優(yōu)勢(shì)，足以在舞臺(tái)上和一眾長(zhǎng)輩抗衡。

　　終究收成了第三名的成果，僅次于安德魯和布蘭登。

　　而正在閉關(guān)承受哈尼FST-7練習(xí)法鍛煉的安德烈，本年也將在奧賽舞臺(tái)上直面“前浪”了，那時(shí)的局面值得等待啊。

　　無論是Steven Cao仍是安德烈，包含一切國(guó)內(nèi)外從事健體工作的喜好者，都是這個(gè)年代下滾滾而來的“后浪”，讓多元的價(jià)值體系里增加了一種新的審美觀念，一種關(guān)于形體刻畫和自我完成的執(zhí)念。

　　當(dāng)傳統(tǒng)的舞臺(tái)競(jìng)賽遇到了互聯(lián)網(wǎng)的加持，他們成果了歸于自己的兩層身份：是工作運(yùn)動(dòng)員也是網(wǎng)絡(luò)紅人，能豪取成果也能抓獲萬千粉絲簇?fù)?。這是他們的能量，帶動(dòng)了一批新人涌入其間。

　　但凡事有利有弊，咱們由于這些“后浪”認(rèn)識(shí)了健體，但這一點(diǎn)點(diǎn)沒有改動(dòng)健體賽事自身的特性——

　　競(jìng)技體育是嚴(yán)酷的。

　　競(jìng)技體育的嚴(yán)酷，最直觀體現(xiàn)在“內(nèi)心世界”和“客觀環(huán)境”的兩層揉捏：

　　從內(nèi)來看，為了求勝是否挑選捷徑、動(dòng)用科技，是否要為自己的挑選擔(dān)負(fù)成果，這種支付終究無法獲得滿足的成果要不要堅(jiān)持……這些問題處理欠好，選手自己的備賽閱歷必定受到影響。

　　從外來看，不了解賽事的旁觀者、鍵盤俠們接踵而來的追問和進(jìn)犯，來自家庭和親人朋友的不理解，須要為了飲食、健康和練習(xí)所支付的高額經(jīng)濟(jì)費(fèi)用……

　　雖然咱們發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)優(yōu)異的健體運(yùn)動(dòng)員，都是從一般人的身份生長(zhǎng)起來的。但公私分明，除了 舞臺(tái)上轉(zhuǎn)瞬即逝的一瞥和交際渠道上時(shí)刻短的Vlog之外，你對(duì)他們的日子一竅不通。

　　可能是孤寂無聊，也可能是自我勉勵(lì)。愿望當(dāng)然夸姣，但邁向愿望的每一天都是實(shí)際且實(shí)在的。為了喜好而健身是一件功德，把它變成主業(yè)卻不是一件簡(jiǎn)單的事。

　　能夠喜歡一項(xiàng)賽事，能夠?qū)①咭暈榕枷?，但不用苛求自己也要?jīng)過健身抵達(dá)他們的高度。除掉天分、科技和意志力，還有太多實(shí)際的要素限制著咱們。

　　尤其是國(guó)內(nèi)現(xiàn)在遍及度不高的狀況下，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)不得不傾瀉許多的金錢、時(shí)刻、精力，放到一件成果錯(cuò)綜復(fù)雜的工作上時(shí)，一定要三思再三思。關(guān)于許多家境不算富裕的人來說，追夢(mèng)越久帶來的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)越重，反過來會(huì)透支你關(guān)于愿望的喜歡程度。

　　說了這么多，衷心腸期望每位健身喜好者理性健身，合理“追夢(mèng)”。不要用自己的副業(yè)應(yīng)戰(zhàn)他人的專業(yè)，不要輕視專業(yè)背面支付的時(shí)刻與汗水。

　　盡量去做到自己才能范圍內(nèi)的最佳，這于你于我而言，自身便是一種極大的前進(jìn)了。

　　這里是我國(guó)健體那些事兒，和你共享健身的日常，等待你成為更好的自己。