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　　有些人到了秋天就會嚴峻掉頭發(fā)，除了病理原因，緩和頭發(fā)枯燥掉落，可以試試食療！小編今日給我們引薦5種護發(fā)生果。

　　護發(fā)生果

　　1.金橘

　　金橘中富含很多的維生素C，可具有影響頭皮推陳出新的效果，并能使染發(fā)后的發(fā)色堅持鮮亮，一起其新鮮香味則可以讓人精力放松，起到提神醒腦的效果。

　　

　　2.柑橘

　　柑橘也叫做蜜柑，其間含有很多的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮(zhèn)定神經，消除焦慮和心理壓力，并具有較強的抗老化成效。

　　柑橘精油運用到護發(fā)中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的效果。

　　3.蜜桃

　　蜜桃所含的養(yǎng)分成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等，具有深層潤澤和緊實肌膚的效果，使肌膚潤澤有彈性并且能增進皮膚抵抗力，一起蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和潤澤，增強頭發(fā)的柔軟度。

　　4.蘋果

　　?蘋果中含有對肌膚和頭發(fā)所需的很多養(yǎng)分，其間蘋果酸可以避免皮膚和頭發(fā)的枯燥，維生素C對肌膚具有美白效果，果膠則可以堅持肌膚與秀發(fā)的水分，別的蘋果中的養(yǎng)分成分還可以按捺頭皮屑的成長、鎮(zhèn)定頭皮和止癢的功用。

　　5.木瓜

　　木瓜被世人稱為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體成長激素，多吃可令人堅持芳華，而其間所含有的豐厚維生素C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可為頭發(fā)供給多種養(yǎng)分，去除老廢蛋白質堆積，為頭發(fā)供給深層潔凈和滋補。