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　　夏天酷熱，不少人會覺得食欲欠好不想吃飯，這時喝蔬果汁便是不錯的挑選。蔬果汁口味清淡還養(yǎng)分豐厚，是夏日攝生的避暑佳品。今日，小編推薦給我們一款合適夏日飲用的蔬果汁——芹菜蜂蜜飲，女人夏日多喝可以美容養(yǎng)顏哦！

　　芹菜蜂蜜飲美容養(yǎng)顏

　　芹菜含有豐厚的蛋白質(zhì)和很多的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓的作用。最新研究成果標明，芹菜含有影響體內(nèi)脂肪損耗的化學(xué)物質(zhì)。再加上其富含粗纖維，利于分泌糞便，然后削減脂肪和膽固醇的吸收，因而有較好的瘦身作用。蜂蜜含有優(yōu)異的滅菌作用和解毒作用，它可以讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的推陳出新功用得到改進。使得那些因為不能很好地損耗而在體內(nèi)積累下來的剩余脂肪作為能量而得到焚燒。將蜂蜜參加到芹菜汁內(nèi)，不僅能調(diào)理口味，還能添加其養(yǎng)分成分和成效。

　　

　　做法：

　　芹菜洗凈后放開水里稍稍焯洗，然后切成小粒。

　　檸檬切片，與芹菜一起放入拌和機內(nèi)拌和。最終參加適量蜂蜜攪勻調(diào)味即可。