5、7點到8點吃早餐。3、早餐盡量清淡。留意，吃早餐前要喝水但不要在喝太多的水。很少有人受得了每天都...[詳情]
2023-09-09閱讀量：5
因為雞肉含有較多蛋白，攝入后，代謝會發(fā)生肌苷、尿素氮，會加劇氮質(zhì)血癥或尿毒癥，因而這些患者喝雞湯...[詳情]
2023-09-09閱讀量：14
白菜含有豐厚的膳食纖維，可增強腸胃的活動，削減糞便在體內(nèi)的存留時刻，加強消化吸收功用，能夠潤腸通...[詳情]
2023-09-09閱讀量：5
這是現(xiàn)在最為老練和最為有用的膠原蛋白彌補辦法，但須要留意的是最好是純天然無增加的小分子膠原蛋白肽...[詳情]
2023-09-09閱讀量：4
把黑米、紅豆、花生、大米洗潔凈，用清水浸泡一個鐘，紅棗洗潔凈備用，冰糖弄成粉末狀備用，將泡好的黑...[詳情]
2023-09-09閱讀量：6
紅棗桂圓雞蛋紅糖水，有補血養(yǎng)顏的作用。紅棗、紅糖水均有補血成效，桂圓補養(yǎng)，雞蛋養(yǎng)分豐厚，女人多食...[詳情]
2023-09-09閱讀量：8
菠菜粥：取連根新鮮菠菜100～150g，洗凈后用手扯開，粳米100g，放入砂鍋，加水800毫升，煮至米爛湯稠參...[詳情]
2023-09-09閱讀量：5
參加適量清水，煮沸后，放入香芹和藕片并調(diào)入鹽和雞精。再參加少量鹽和雞精調(diào)味，撒少量香蔥即可。調(diào)料...[詳情]
2023-09-09閱讀量：5
成效：桃紅四物湯，其安全性、有效性歷經(jīng)千年驗證，含有多種具有活血化瘀效果的中藥成份，能夠通經(jīng)活絡(luò)...[詳情]
2023-09-09閱讀量：8
酪氨酸酶活性增加，發(fā)生的黑素就會更多。果苷能敏捷進入肌膚，在不影響細胞增殖濃度的一起，能有效地按...[詳情]
2023-09-09閱讀量：13
? 常吃馬鈴薯既抗老又瘦身 對眼周皮膚有美顏作用。干事為德不卒的人，大多便是因為體內(nèi)缺少維生素A...[詳情]
2023-09-09閱讀量：12
洗臉時用力搓使得鼻子周圍和鼻翼處泛紅，皮下毛細血管增生，易脫皮，一起也會形成毛孔粗大和油脂排泄多...[詳情]
2023-09-09閱讀量：14
做法：將燕窩用清水泡開，除掉雜質(zhì)，然后與蜜棗（去核）同放入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蜜棗純熟，再入紅糖...[詳情]
2023-09-09閱讀量：13
? 冬天氣候冰冷，不少朋友嘴唇干裂，即便運用潤唇膏，嘴唇干裂問題仍然存在，冬天是個枯燥的時節(jié)，...[詳情]
2023-09-09閱讀量：14
所以，多吃些含硫酸軟骨素豐厚的食物，就可以推遲皮膚皺紋的發(fā)生，使皮膚堅持彈性和細膩。多吃些堿性食...[詳情]
2023-09-09閱讀量：13
將新鮮粳米100克熬粥，待粥將熟時放入菊花5-10克，再用文火煮5分鐘左右即可。用新鮮粳米100克煮粥，待粥...[詳情]
2023-09-09閱讀量：13
? 一、牛奶越濃越好。在牛奶中加點橘汁或檸檬汁，看上去是個好辦法，但實際上，橘汁和檸檬均歸于高...[詳情]
2023-09-09閱讀量：13
南邊醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)生梁東輝教授在家庭醫(yī)生在線此前的相關(guān)采訪中也給蜂蜜蜜柚茶的美白祛...[詳情]
2023-09-09閱讀量：12
綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強的抗氧化活性，能鏟除人體內(nèi)的氧自由基化妝品排行榜，然后起到抗輻射、增強...[詳情]
2023-09-09閱讀量：12
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、西紅柿、荔枝。鐵質(zhì)能夠讓人氣色光潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都...[詳情]
2023-09-09閱讀量：10